お茶でかんたん飲む薬膳
食材1つ足すだけ　
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著者名： 植木　もも子／著
出版者： 東京：家の光協会
出版年： 2024年03月
ISBN： 978-4-259-56790-3
その他情報： 【NDC１】498.583 【サイズ】21cm 【ページ数】95p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-259-56790-3 【件名】茶(ﾁｬ)
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内容紹介

疲れ目に緑茶+菊花、便秘に紅茶+プルーン…。お茶に食材を1つプラスすることで、さらに効能を高めたり、別の効能を補ったりする“飲む薬膳”を提案。心身をいたわる季節の茶菓子のレシピも紹介する。

著者紹介

料理研究家。管理栄養士。国際中医薬膳管理師。雑穀や中医栄養学にも造詣が深い。著書に「ひとり暮らしのおかずになるスープ101品」「朝つくらないお弁当の手帖」など。

内容一覧

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1 食材1つ足すだけ

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：2 貸出可能数：0
貸出件数：1
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1 東部図書館 1F一般開架 （498.5） 一般 貸出中です