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心の整えかた
トップアスリートならこうする
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貸出件数:1
著者 | 田中ウルヴェ京/著 |
---|---|
出版者 |
東京:NHK出版 |
2022年08月 | |
その他 |
【NDC1】498.39 【サイズ】21cm 【ページ数】253p 【価格】¥1,800 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-14-081907-4 【件名】精神衛生(セイシン エイセイ) |
内容紹介 | トップアスリートのメンタルトレーニングに携わる著者が、「心の整え方」について、理論と事例に基づいた実践ワークを紹介する。NHKラジオテキスト『こころをよむ』をもとに書籍化。書き込み式ページあり。 |
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 | トップアスリートならこうする |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 東部図書館 |
一般 |
1F一般開架 (498.3) |
貸出中です | 5201360384 |